juni 2016 – Wandelgangers

Dubbelloops weekend Nederland-België – Deel 2

Dwalen op de Kalmthoutse Heide Zondag 26 juni. Het plan om de Kalmthoutse Heide te gaan ontdekken – met zoon en Antwerpse schoondochter in spe – wankelt even, vanwege de weersverwachting. Iets...

Dubbelloops weekend Nederland-België – Deel 1

Rondje Reeuwijk Surfplas, Driebruggen, Hekendorp, Haastrecht Nog efkes, dan gaat het los: de 4Daagse. Zal een groot feest worden, want het is de 100e editie.. En – partner en ik – zijn...

De Pontjes Tocht (33,6 km)

Pontjes over de Lek Tocht (Gouda- Schoonhoven-Bergambacht-Gouda) Toegegeven, volgens het Via-4Daagse trainingsschema zou 30 km volstaan, zeker na de 22,5 km van de dag ervoor. Maar goed, het liep anders, met name...

Krimpenerwaard Wandelroute 22,4 km

Krimpenerwaard 22,4 km (Gouda – Gouderak-‘t Beijersche -Gouda) Vandaag een prachtige route gelopen in de Krimpenerwaard polder. Gestart voor de deur in Goverwelle, via de Goejanverwelledijk naar Stolwijkersluis, daar langs de Hollandse...

Afvallen? Ga toch wandelen!

Minder willen wegen is (meer dan) een hype. Net als gezond eten! Biologisch dynamisch. Sporten, bewegen, doe iets! Dat is het nieuwe geloof, met sportscholen als tempels, die als paddenstoelen uit de...